コラム
脈が飛ぶ【不整脈】
突然ドキドキ【不整脈】
病は気から 気は病から【不整脈】
酒は百薬の長?【不整脈】
ドキドキ、クラクラ【不整脈】
心房細動の治療について【不整脈】
不整脈で認知症に⁉【不整脈】
不整脈と心不全は悪循環【不整脈】
不整脈で脳梗塞に⁉【不整脈】
検脈をしましょう【不整脈】
【健康な心臓を取り戻す生活習慣・運動編】ウォーキング、ジョギング、水泳……メタボ改善には有酸素運動を
【健康な心臓を取り戻す生活習慣・食事編】食事の記録をつけてみる
【健康な心臓を取り戻す生活習慣・食事編】夜の主食と間食の甘いものを控えてみる
【健康な心臓を取り戻す生活習慣・食事編】まずは「腹八分目」を心がけよう
メタボ改善のための減量ペースは「3~4カ月で体重の5%減」が目安